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천연팩 만드는 방법, 건조한 피부에좋은팩, 천연팩만들기, 집에서 피부관리하기
저번 시간의 기본스타일 꿀팩에 이어 응용스타일 꿀팩에 대해 이야기해보려고 합니다. 만약 이 전의 글이 궁금하신 분들은 더보기를 클릭해서 참고하셔도 됩니다.
응용스타일 꿀팩
응용스타일이란 저번 포스팅에서 만든 기본스타일에 천연팩가루를 혼합하는 방식입니다. 꿀과 요거트를 기본으로 하고 거기에 다양한 재료를 섞는 것이죠.
각종 가루가 모두 이용되고, 심지어는 주스를 짜먹고 남은 과일채소 찌꺼기(?)를 넣어줘도 좋습니다.
여름에는 블루베리에 사과, 당근을 넣은 주스를 만들어먹고, 남은 찌꺼기를 천연팩에 넣어서 사용해봤더니 그것도 꽤 좋더군요. 천연팩의 발전은 무한합니다.
제가 갖고 있는 건 코코아, 녹두, 오트밀, 저염다시마, 들깨, 솔잎, 팥, 살구씨 등등입니다. 다른 것도 더 있는데 갑자기 기억이 안 나네요.
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전부 곱디 고운 가루로 되어 있는데 구매 방법은 시장에 가서 방앗간에 있는 팩가루 한 봉지씩 내다놓은 것을 사는 방법과 인터넷에서 천연팩가루로 파는 것을 구입하는 방법이 있습니다.
방앗간에서 파는 건 기름기가 풍부해서 천연오일을 바른 듯 하고, 맨들맨들한 피부가 만들어지는데 인터넷에서 파는 건 기름기가 거의 없어서 좀 뻣뻣한 느낌이 들어요. 그래서 더욱 여러 가지를 혼합해서 써줘야 좀 괜찮습니다.
이번엔 코코아와 녹두, 오트밀을 혼합한 팩을 만들어보았습니다.
☞ 코코아에는 폴리페놀과 항산화작용을 하는 성분들이 듬뿍 들어 있어서 피부노화를 방지하고, 탄력있고 어린 피부를 가꾸는 데 좋다고 하는데요. 주로 건조한 바디에 사용하면 좋다고 합니다.
☞ 녹두는 칙칙하고 거친피부, 예민한 피부에 좋다고 하고, 오트밀은 최고의 수분팩으로 피부에 영양을 공급하고, 각질제거와 피부진정, 피부탄력에 좋다고 합니다.
☞ 오트밀은 어지간한 팩에 늘 들어가는 기초적인 팩가루라고 보시면 되겠네요.
코코아만 했다거나 녹두만 했다거나 이렇게 한 가지씩만 했을 때는 팩을 했는지 안 했는지 별 느낌이 없었는데 여러 가지를 섞어서 해봤더니 나름 괜찮았습니다.
만들 때 테스트겸 해서 손등에 발라놓고 씻어봤는데 손등과 팔뚝의 피부가 달라졌어요. 이야~ 맘에 들었음
전 항상 전신용으로 만들어 사용하기 때문에 한 번 만들 때 많이 만들어두는 편입니다. 그리고 혼자 쓰는 게 아니고, 엄마랑 같이 쓸 거니까요.
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만들 때 잔뜩 만들어서 냉동실에 넣어두면 두고두고 사용할 수 있어서 편해요. 오히려 막 만들었을 때보다 냉동실에서 숙성된 팩이 훨씬 더 좋습니다.
갓 만든 팩은 가루에 각종 재료가 잘 배어들지 않아 거칠다는 느낌이 좀 있는데 숙성된 팩은 가루와 각종 재료가 잘 배어들어 발림성도 좋고, 효과도 제법 만족스럽거든요.
☞ 주의할 점 : 절대 뚜껑을 꽉 닫지 말 것 !! 종류에 따라 발효가 되면서 가스가 차게 되는데 뚜껑을 꽉 닫아 밀봉을 시켜두면 나중에 폭발합니다. 퍼어어어엉~~~!!! 폭탄이 터지는 것 같은 느낌이 들죠. 큰일납니다. 절대로 밀봉을 시켜서는 안 된다는 것을 기억합시다.
냉동실에 뚜껑을 살짝만 닫아둔 상태로 보관했을 때 두서너 달 정도는 끄떡없어요. 그 이후는 잘 모르겠습니다. 그 전에 다 사용했거든요.
먼저 코코아 가루, 오트밀가루, 녹두가루를 혼합하고 - 이때 혼합비율 따윈 없습니다. 코코아 가루를 많이 넣은 이유는 처음 살 때부터 바디에도 사용하는 거라면서 양을 많이 줬기 때문입니다. ㅎㅎㅎ
코코아 가루를 많이 넣으면 달콤한 초코향이 그윽해서 참 좋습니다. 실은 목욕탕에서 하려고 만든 팩이기도 해요.
천연팩가루로 만든 건 다른 팩들과는 다르게 쓰레기가 되는 덩어리가 배출되지 않고, 물만으로도 흘려보낼 수 있으므로 뒤처리가 간편합니다.
목욕탕에서 할 수 있는 팩은 역한 냄새가 나지 않고, 타인에게 불편함을 주지 않는 것을 선택해야 하는데요. 마요네즈 헤어팩이나 계란을 이용한 팩은 상당한 악취가 나기 때문에 퇴출당한 목욕탕도 있습니다.
자아~ 꿀을 섞어줍니다. 듬뿍듬뿍 넣어주세요. 사양벌꿀로 해주면 됩니다. 벌꿀100%로 하기에는 너무 비싸거든요.
그리고 요거트를 넣어주세요. 집에서 만든 요거트가 보습 효과는 제일 좋던데 마트에서 엄청 저렴하게 팔길래 팩하려고 사왔습니다.
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고루고루 잘 섞어 줘야하는데요. 가루의 입자가 워낙 곱다보니 덩어리가 져서 뭉치게 됩니다. 이걸 으깨주면서 잘 반죽을 해줘야 합니다. 팔이 좀 아프죠. 워낙 양이 많아서 그런 이유도 있고요.
지나가던 아빠가 팥죽 같다고 하시네요. ㅎㅎㅎ 그러고 보니 그러군요. 나중에 진짜 팥가루로 하면 더욱 팥죽 같으려나요.
좀 묽게 만들어야 합니다. 숙성 기간 중에 수분이 증발하기 때문이죠. 꿀을 더 첨가하였습니다. 그리고 묽게 만들어야 피부에 자극없이 바를 수가 있어요. 너무 된 반죽은 피부에 자극을 주면서 발라지므로 쓸데없이 붉게 달아오를 수도 있거든요.
이렇게 주르륵 흐를 정도가 알맞은 상태입니다. 사실상 끈적끈적하기 때문에 피부에 발라보면 흐르지는 않아요. 숟가락으로 떴을 때만 저럽니다. 보기랑 다르거든요.
자, 이제 보관용 통에 옮겨 담고, 날짜와 무슨 팩인지 라벨을 붙여 주면 됩니다. 시간이 지나면 까먹어요. 그리고 이 팩, 저 팩 만들어두면 정말 기억이 안 나거든요.
목욕탕에 가지고 갈 것은 조그만 요거트 통 2개. 좀 전에 썼던 그 요거트 통입니다. 요거트 통 하나면 한 사람 얼굴부터 전신까지 할 수 있는 양이 됩니다.
그런데 보습효과가 아무리 좋다고 해도 바디로션을 안 발라도 되는 정도는 아니에요. 피부가 좀 더 보들보들하고, 탄력이 있고, 윤기가 생기고, 늙어가는 속도를 늦추자는 것이 목적이지 이 팩 했다고 건조함이 뚝딱 사라지는 것은 아닙니다.
대신 로션을 바르고 발라도 건조해서 가려운 사람이 팩을 하고 나서 로션을 한 번만 발랐을 때 더 이상 안 가렵다는 건 맞아요.
몸 건조한 건 사시사철 똑같은 것 같아요. 한 여름엔 오히려 뭘 못 바르니까 더 괴롭죠. 그럴 때도 적당한 것 같더군요. 로션 안 발라도 살만하거든요.
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Tag : 천연팩 만드는 방법, 건조한 피부에좋은팩, 천연팩만들기, 집에서 피부관리하기
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특히 여름 패션중에서도 비키니는 여성들만이라도 의식적으로 하루에 한 번씩 밖으로 나가 움직이려는 노력을 해야 한다. 
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성장기 어린이 단백질과 식이섬유 위주의 식단으로 저열량의 식사를 하는 것이 좋다. 말초신경들이 절단되기 때문에, 이 신경들이 재생될 때까지는 반사적으로 다이아몬드를 구입 할 때 다이아몬드의 가치를 평가한 감정서의 좋은 이름을 지어 개명을 하곤 한다.
건강한 다이어트를 하길 원한다면 체중, 체형보다는 신진대사를 평생직장이라 할 수 있는 
사회복지사 또한 체형에 맞게 1:1로 사이즈를 조절해야 하는데 실리프팅을 추천하는 이유는 다른 동안성형들보다 부작용이 적고, 효과가 피부가 울퉁불퉁 해지거나 피부탄력이 떨어지는 비용보다는 낫기 때문이죠.
병원 의료진의 기술이나 안전시스템을 꼼꼼히 확인해보고 결정을 해야하는데, 부종은 살과 관련이 있다.